为积极响应学校心理健康教育号召,帮助研究生缓解学业与生活压力,增强自我调控能力,yl88858永利集团各研究生班级于5月中下旬开展了“5·25”心理健康系列活动,结合自身实际陆续推出多种趣味游戏和体育竞赛,营造了温暖互助、积极向上的班级氛围。一百余名研究生积极参与。

2025级中国史班以“研途初见·聚力同行”为主题开展团体辅导,旨在打破班级内不同方向同学之间的陌生感,建立班级团体意识和合作精神。活动从“团队契约”承诺开始,通过“名字滚雪球”这一破冰游戏迅速拉近同学们的距离。在“心有千千结”环节中,同学们手拉手围成圆圈、打乱顺序后再重新牵手,通过合作解开“人结”,展示出团结的重要性。

2025级学科历史班以三个经典游戏为主线。“桃花朵朵开”和“松鼠搬家”游戏锻炼同学们的反应能力,“你划我猜”游戏用肢体语言传递词义,现场创意频出、笑声不断。而2025级世界史班则开展了“你画我猜”主题活动。同学们自由组合,选出代表进行表演,其余成员抢答。表演者形象传神,小组成员默契配合,充分展现了敏捷的思维与良好的团队协作能力。

2024级中国史班另辟蹊径,举办了“心羽飞扬”心理羽毛球赛。活动设双打与单打赛道,特别强调“心灵积分”的作用,鼓励同学们为彼此提供情绪价值,弱化胜负之分。决赛改为颠球计时赛,赛后参赛人员围坐分享匿名夸奖条,最后将球拍搭成心形齐喊班级心理口号。这一创新形式不仅锻炼了身体,也在保留了竞技进取感的同时减轻了对抗性,有效加深了同学们对彼此的了解。

本次心理健康月系列活动覆盖学院各年级研究生,收获了同学们的一致好评。活动通过团体游戏和体育竞赛等多种活动形式有效减轻了学生在学习过程中的学业压力,同时强化了班级的归属感与荣誉感。今后,yl88858永利集团也将持续关注研究生心理需求,以更多暖心、有趣的活动帮助同学们健康成长,助力他们在科研道路上奋发有为。